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Mostrando las entradas con la etiqueta psicóloga Cumbayá

¿Por Qué el Mundo Te Agobia Tanto? Freud Explica Tu Angustia Actual

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¿Te has alejado de familiares o amigos por diferencias en las opiniones o las posturas en conflictos actuales? ¿Sientes angustia, desesperanza, o desilusión? La humanidad se encuentra sumergida en un mar de conflictos prolongados que se extienden por años, décadas, y hasta siglos, con decenas de miles de víctimas y desplazamientos masivos en diversas regiones, mientras la violencia cotidiana –impulsada por crimen organizado, desigualdades y tensiones sociales– se intensifica en países como el nuestro. En el Ecuador, en lo que va del año, se han registrado más de 7.400 homicidios; las conversaciones cotidianas tienen que ver con robos, asaltos o autos desmantelados, mientras el 19% de niños menores a 2 años sufre de desnutrición crónica infantil; en este tiempo hemos visto ciudades sitiadas, protestas y represiones, y hasta intervenciones militares. Condiciones como la volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad de la época, se complementan con la hiperconectividad. Tenemos una...

Depresión Postparto: Un Abrazo para Mamás y Familias

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La depresión postparto no es culpa de la persona que la atraviesa. Se debe a la combinación de muchos factores, y le ocurre a una de cada ocho mujeres que dan a luz. Es tratable, y hay muchas cosas que los familiares pueden hacer para apoyar a una mujer con depresión postparto.  Quiero hablar de un tema que toca el corazón de muchas familias: la depresión postparto. Si estás pasando por esto o conoces a alguien que lo está viviendo, quiero que sepas que no estás sola. Las mujeres pueden sentir muchas emociones luego de dar a luz, y hay muchos factores involucrados en este fenómeno. No es solamente el cansancio intenso; es también la confusión, el miedo, las responsabilidades, las hormonas, tu relación de pareja, el trabajo, todo lo que cambia en estos momentos, que termina sintiéndose como una nube gris que no se va, y que parece que nadie más entiende, pues todos esperan que estés solamente feliz. Vamos a desmenuzar esto de manera simple, con empatía, para que tanto las mamás co...